Si buscas fortalecer tu core y mejorar tu postura, los hipopressivos son una excelente opción. En Vitoria-Gasteiz tienes muchas posibilidades para aprender estos ejercicios. Puedes unirte a un curso de fitness especializado en hipopressivos o buscar instructores particulares que te guíen. También puedes buscar tutoriales online para practicarlos

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